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也是提高学生体能的好手段

时间:2019-06-28 13:14 来源:未知 编辑:admin

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可选中1个或多个下面的关键词,搜索相关资料。也可直接点搜索资料搜索整个问题。 2016-04-08展开全部跳绳运动的好处不用说大家都知道,如何在体育课上利用好,就需要我们仔细琢磨...

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  2016-04-08展开全部跳绳运动的好处不用说大家都知道,如何在体育课上利用好,就需要我们仔细琢磨和研究了。

  高中生没有了小学生的好奇和初中生的急躁,对体育活动心理表现比较平稳。对跳绳运动比较熟悉且乐于参加。体育课上主要利用长跳绳多人参加的办法,进行“攻关游戏”和“8”字跳绳及跳大绳游戏,可以男女生分开练习也可以混合跳。学生参与性高,情绪高涨,运动量和强度都比较大,课堂效果较好。通过运动培养了学生合作意识和团队精神,给学生提供了交流和互助的机会,最重要的是很多不愿参加体育活动学生能够加入到其中,重温童年的乐趣,找到真正的自我。通过观察学生对此项目余兴未尽,乐于参加,也是提高学生体能的好手段。只要我们勤动脑筋,“小跳绳”也能做出大文章

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